Ring Fit Adventure não apenas traz benefícios para o corpo, como também pode combater a depressão; entenda
Marcos Vinícius 
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Ring Fit Adventure trouxe de volta a tendência dos jogos de exercícios do Wii mas no contexto em que as pessoas poderiam se exercitar enquanto estivessem de quarentena, na pandemia do COVID-19. O resultado: um grande sucesso comercial, com mais de 15 milhões de cópias vendidas.
Embora hoje muitos o veem como uma boa lembrança nos tempos difíceis, Ring Fit Adventure ainda desempenha um papel fundamental como opção para manter as pessoas saudáveis enquanto jogam videogame. Mas, e se eu dissesse que ele não é apenas bom para a saúde do corpo, mas também da mente?
O título para Nintendo Switch levou pesquisadores a afirmar que jogar Ring Fit Adventure regularmente pode também ajudar no tratamento de depressão. Isso foi dito por Kexin Huang e Lei Song, da Universidade de Jilin, na China, após conduzirem um estudo para avaliar o efeito do Ring Fit Adventure em indivíduos que sofrem de “depressão subclínica”, categorizada como pessoas que apresentam sintomas depressivos, mas não foram diagnosticadas com transtornos depressivos maiores.
No estudo, 84 os participantes jogaram Ring Fit Adventure e, em seguida, sua qualidade de sono e sintomas foram avaliados ao longo de 8 semanas. Metade jogava Ring Fit Adventure por aproximadamente uma hora, duas a três vezes por semana, enquanto a outra metade seguia com suas atividades diárias.
Ao final do estudo, os dados mostraram que os jogadores de Ring Fit Adventure apresentaram significativamente menos sintomas de depressão subclínica e melhor qualidade do sono. No entanto, os resultados finais não são definitivos, pois há outros aspectos a serem investigados, uma vez que alguns participantes relataram que o ambiente do laboratório onde o estudo foi realizado também elevou seu ânimo, assim como as interações com a equipe de pesquisa.
via, Automaton
